RS

 AUTOESTIMA 

Hoy hablaremos sobre la autoestima 

¿QUE SIGNIFICA AUTOESTIMA? 

La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos. Se construye y refuerza cada día, así que es muy importante trabajarla para poder construir nuestros sueños y tener una vida más feliz. 

Existen múltiples definiciones de autoestima. En lo que todas coinciden es que la autoestima es la visión propia y autocrítica que permite la gestión en la capacidad de pensar, de tomar decisiones de vida y de búsqueda de la felicidad de manera efectiva. 

Es así que la autoestima no es solo una autopercepción del presente, sino una valoración y reconocimiento de lo que pudiera ser a futuro. 

Esto quiere decir que la autoestima se va construyendo, desarrollando y cambiando durante toda la vida, no es estática. No obstante, se debe tener en cuenta que el desarrollo de la autoestima durante la niñez es fundamental para definir bases sólidas de la autoestima durante el resto de la vida de la persona. 

Existen varias clasificaciones de los tipos de autoestima 

• Autoestima alta y estable.
• Autoestima alta e inestable.
• Autoestima estable y baja.
• Autoestima inestable y baja.
• Autoestima inflada.